Nos itinéraires de treks au Ladakh
Nous avons réalisé 2 treks pendant notre séjour au Ladakh. Le premier de Lamayuru à Hemis en 10 jours et le second, un aller retour jusqu’au sommet du Stok Kangri (6130m) en 4 jours.
Trek Lamayuru – Hemis en 10 jour
Ce trek est en réalité la succession de 2 treks différents. Mais il est facile de se rendre sur la seconde partie. La première partie du trek va de Lamayuru jusqu’à Chilling. Cette partie que nous avons réalisé en 5 jours croise peu de villages, et offre peu de possibilités de ravitaillements. En revanche, sur la seconde partie, nous rejoignons le célèbre trek de la Markha ou il est facile de se restaurer grâce aux nombreuses tea tents et guest house.
La liaison entre Chilling et le trek de la vallée de la Markha se fait en partie via une route en construction le long du Zanskar. Ensuite, on retrouve des chemins et on finit par arrivée à Skyu. Signe que l’on a bien rejoint le trek de la vallée de la Markha.
Pour nous rendre à Lamayuru, nous avons opté pour le taxi. Il faut compter 3/4h de route. Nous avons également décidé de nous arrêter au monastère d’Alchi sur la route.
Avec ou sans guide ? Nous avons longuement réfléchit à cette question puis avons décidé de faire ce trek sans guide. Nous préférons être totalement libre. De notre point de vue, il pourrait y avoir intérêt à prendre un guide pour la première partie du trek qui est beaucoup plus isolée. Dans ce cas là il faut savoir que généralement le guide est accompagné d’un cuisinier et de muletiers.
Nos étapes :
| # | Départ | Arrivée | Distance | Dénivelé | Temps (avec pauses) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Lamayuru (3500m) | Wanla (3200m) | 9 km | +369/-592 | 3h30 |
| 2 | Wanla | Camp après Hinju (3900m) | 16 km | +700 | 10h |
| 3 | Camp après Hinju | Camp avant Sumda (4000m) | 11 km | +1000/-900 | 8h |
| 4 | Camp avant Sumda | Camp de base de Dundun Chen Là (4050m) | 16 km | +300/-250 | 6h30 |
| 5 | Camp de base de Dundunchen La | Chilling (3400m) | 10 km | +650/-1300 | 6h30 |
| 6 | Chilling | Camp avant Sara (3800m) | 22 km | +400 | 6h |
| 7 | Camp avant Sara | Hankar (4000m) | 23 km | +200 | 8h |
| 8 | Hankar | Nimaling (camp de base) (4750m) | 12 km | +836/-50 | 5h30 |
| 9 | Nimaling (camp de base) | Chukirmo (4150m) | 12 km | +500/-1100 | 4h30 |
| 10 | Chukirmo | Hemis (3650m) | 13 km | +200/-300 | 5h |
Trek ascension du Stok Kangri (6130 m) en 4 jours
Après le premier trek de 10 jours et notre bonne acclimatation à l’altitude, nous avons décidé de tenter notre première ascension sommitale. Le Stok Kangri étant un sommet dit de « trekking » il n’y a pas besoin d’avoir un bon niveau d’alpinisme pour le réaliser. La seule difficulté réside donc dans l’altitude.
Le départ du trek s’effectue depuis le village Stok. Situé à 15 km de Leh.
Encore une fois s’est posée la question de s’offrir les services d’un guide. Nous avions la chance d’avoir réservé notre guest house chez un couple dont le mari est aussi propriétaire d’une agence de trek et guide de haute montagne. Son avis à lui était que si nous avions pu faire 10 jours de treks sans problèmes, alors nous n’avions pas besoin de guide pour ce trek.
En terme de logistique, nous avons laissé le maximum d’affaires à Leh dans notre guest house afin d’alléger nos sacs au maximum. Il est facile de se ravitailleret de se restaurer aux différents camps de bases donc nous avons simplement fait le plein de fruits secs avant de partir. Nous avons également loué crampons, piolets et gants chauds sur Leh. (Nous ne savions pas qu’il était possible de les louer au dernier camp de base de l’ascension).